該節(jié)目是由芒果TV自制的一檔關(guān)注30 女性成長、鼓勵女性勇敢追夢的勵志綜藝。30位姐姐擺脫年齡束縛、打破標(biāo)簽定義，勇敢出發(fā)逐夢舞臺，彰顯30 成熟女性的堅韌與魅力。

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  安徽衛(wèi)視元宵喜樂會2024

  嘉賓：夏子珺,韓露,毛倩雯,吳志斌,孫鵬飛,劉錦江,于文華,陳若玫,符龍飛,程響,談蘇陽,蘇運瑩,戴荃,王莉,葉炫清,張曉鈺,張杰,斯蘭,張亞磊

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  2022湖南衛(wèi)視中秋之夜

  潘云安,蔡欣倫,林哲謙,告五人,王櫟鑫

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  中華文脈·經(jīng)典圍讀會第二季

  濮存昕,王剛,陳瑤,李梅里,止庵,孟憲實,向陽乎

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  德云社郭麒麟相聲專場游輪2018

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  職場菜鳥生存圖鑒

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  百變大咖秀第二季

  何炅,謝娜

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  德云社郭德綱相聲專場廣州站2017

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  極限挑戰(zhàn)第三季

  黃渤,孫紅雷,黃磊,羅志祥,王迅,張藝興

• 更新至先導(dǎo)片加更

  樂隊的海邊

  于文文,鄭秀妍,張?zhí)鞇?張儷,劉戀,趙夢

• 更新至20240923期

  名醫(yī)話養(yǎng)生

  施琰,李強

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  一年級·大學(xué)季

  佟大為,黃志忠,袁姍姍,劉蕓,左溢,佟夢實,宋妍霏,葛洧吟,高旻睿,史文翔,袁雨萱,萬國鵬,邢菲,邵明明,呂紹聰,王梓薇

• 更新至20241002期

  我是單身

  劉大俊,全孝盛,李伊庚,宋海娜

• 更新至20240126期 勢不可擋
• 更新至第12期 名偵探學(xué)院5 加長版
• 更新至20240930期 新老娘舅
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• 更新至第10期下 非正式會談第七季
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• 更新至20241004期 披荊斬棘第四季
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